Будь у формі з “Бон Буассон”!

Хочеш бути у формі і позбутися зайвих 2-3 кг?
Але твоя сила волі недостатньо міцна, щоб системно дотримуватись складного режиму та обмежень?
Вихід є! “Бон Буассон” пропонує просту дієту для лінивих, яка називається “природна мінеральна вода щодня”!

Слідувати такій дієті набагато легше, ніж усім іншим, потрібно лише дотримуватися кількох базових правил:
✓ Будь-яку рідину: чай, кава, лимонад замінити чистою негазованою водою;
✓ Щоранку натщесерце випивати склянку теплої води;
✓ Пити воду потрібно за півгодини до прийому їжі або через годину після нього;
✓ Пити слід маленькими ковтками, не поспішаючи;
✓ Не слід пити більше норми– 30 мл на 1 кг вашої ваги,це призведе до набряків і розтягування шлунка;
✓ При бажанні з’їсти «заборонений» продукт потрібно випити кілька склянок води і почуття голоду притупиться.

Несподіваний напад головного болю?
Спочатку вода, оскільки про зневоднення організм нам часто-густо повідомляє саме головним болем.
Справа в тому, що вода бере участь у всіх життєво важливих процесах, живлячи клітини організму. І якщо без їжі ми можемо протриматися кілька тижнів, без води протягом такого періоду нам просто не вижити.
Вже через 2-4 доби (залежно від індивідуальних особливостей організму) гостра потреба у воді досягне свого піку.
А тепла вода допоможе швидко очистити організм від шлаків та сприятиме якісному перетравленню їжі. Тож у питанні температури води можна експериментувати.